BALADE EN FORET

Pack “Balade en Forêt” – Baba Cool

- 3 Huiles essentielles (100% pures et naturelles) :

1. CÈDRE DE L’ATLAS BIO
   → Odeur boisée et profonde, pour l’ancrage, la force intérieure, et une sensation de stabilité.

2. EUCALYPTUS RADIE BIO
   → Rafraîchissante et purifiante, elle libère les voies respiratoires et donne une sensation d’air pur.

3. ROMARIN BIO 
   → Effet "grand air", stimule la respiration et procure un parfum typique des gaurigues
   (À adapter selon disponibilité)

- 2 Encens complémentaires :

1. PATCHOULI – Encens
   → Notes boisées et humides, parfaites pour évoquer le sous-bois.

2. VÉTIVIER OR – Encens
   → Terreux, racinaire, il ramène au sol et procure une sensation d’enracinement profond.

- Fiche Rituel – “Balade en forêt” (à imprimer)

🎯 Objectif

Créer une ambiance fraîche, boisée et oxygénante pour relâcher les tensions, se recentrer, et stimuler la respiration naturelle.

- Utilisation en diffusion

🌿 Synergie à diffuser (30 minutes) :

• 3 gouttes Cèdre de l’Atlas

• 2 gouttes Eucalyptus Radie

• 2 gouttes Romarin Bio (ou Sapin si disponible)

Utilisation :
Diffusez ce mélange dans une pièce bien aérée, de préférence au réveil ou en après-midi. Idéal pour :

• se reconnecter à la nature,

• revitaliser le mental,

• clarifier les pensées.

🌫️ Utilisation avec encens (au choix)

• Allumez un bâtonnet de Patchouli ou Vétivier OR, placez-vous dans un endroit calme.

• Inspirez profondément, ressentez l’effet stabilisant de ces parfums enracinants.

• Pratique idéale après une journée chargée ou en période de stress mental.